Cầu an theo tinh thần Kinh Phước Đức
DẪN NHẬP
Cầu an là một sự gửi gắm những ước vọng của người Phật tử tới chư Phật, chư Bồ tát nhằm mong cầu...
Phát Triển Tâm Bi (Karuna)
Tâm Bi (Karuna trong tiếng Pali) là một trong Tứ Vô Lượng Tâm (Brahma-vihāra), đại diện cho lòng trắc ẩn sâu sắc trước nỗi...
Phát Triển Tâm Từ (Metta)
Tâm Từ (Metta) là một trong bốn phẩm chất cao quý của Tứ Vô Lượng Tâm (Brahma-vihāra), bao gồm Từ, Bi, Hỷ, Xả. Trong...
Làm thế nào để thoát khỏi sự so sánh và phán xét
Khi chúng ta nghiên cứu và thực hành Phật giáo, chúng ta gặp phải ba chướng ngại tinh tế nhưng mạnh mẽ: phức cảm...
3 cách để khám phá nhận thức tự nhiên của bạn
Sau hai mươi năm giảng dạy về chánh niệm, tôi nhận thấy rằng một loại thực hành thiền cụ thể đã thống trị lĩnh...
Thiểu dục tri túc – Cách sống hạnh phúc giữa đời thường
Ngồi lắng lòng lại để cảm nhận từng hơi thở trong ta, nghe những thanh âm của cuộc sống và nghĩ về cuộc đời...
Thực hành nuôi dưỡng và tăng trưởng lòng từ bi
Khái niệm phương pháp thực hành nuôi dưỡng và tăng trưởng lòng từ bi
Một số người thường có quan niệm sai lầm rằng từ...
Thực hành thiền buông thư
Khái niệm phương pháp thực hành thiền buông thư
Buông là buông bỏ, thả lỏng thân cũng như tâm; Thư là thư giãn, nghỉ ngơi....
Hạnh phúc trong giáo lý nhà Phật
Hạnh phúc chân thật đến từ sự an lạc nội tâm
Trong giáo lý của đạo Phật, hạnh phúc không đến từ sự giàu có,...
Tâm cầu đạo và lòng kiên định
Tâm cầu đạo (Way-Seeking Mind)
Trong những năm sống gần Trung tâm Thiền San Francisco (SFZC), tôi thường tham gia vào các kỳ chuyên tu...
