Bước chân an lạc giữa chợ quê
Tôi từng nghĩ rằng việc tu tập chỉ diễn ra ở những nơi yên tĩnh—trên bồ đoàn, trong chùa, hoặc trong các khóa tu....
Cách rèn luyện khả năng phục hồi trong thời điểm khó khăn
Tất cả chúng ta đều có thể cảm nhận được tác động của những thời điểm bất ổn và đầy thử thách này lên...
Bài tập 3 bước để xoa dịu nỗi lo âu
Bài tập ba bước này khai thác ba thành phần của lòng trắc ẩn với bản thân: chánh niệm, tính nhân văn chung của...
Cách Thực hành Thư giãn Sâu
Thư giãn tâm trí là mục tiêu lớn của việc thực hành Phật giáo, nhưng để làm được điều đó, bạn cũng cần phải...
Là Phật tử, chúng ta liên hệ với ham muốn như thế nào?
Trong giáo lý của Đức Phật, ít có lực lượng nào được xem xét sâu sắc — và thường bị hiểu lầm — như...
Tận hưởng những sai lầm của chúng ta
Trong cuộc sống hiện đại hối hả, những sai lầm thường đi kèm với sự thất vọng, xấu hổ hoặc tự chỉ trích. Chúng...
Chuyện gì xảy ra, chồng cũng phải là người đúng
Tôi không muốn con lớn lên trong mái nhà đầy tiếng la hét, không muốn mình tiếp tục sống những ngày tháng ngột ngạt.
Tôi...
Mẹ vợ bảo em đừng có thai để dễ ly hôn nếu gặp người...
Vợ tôi không phản đối cũng không ngập ngừng, chỉ xác nhận đang uống thuốc đều đặn, không để xảy ra chuyện ngoài ý...
Pháp của việc đi du lịch
Có thể khá khó khăn khi quan sát sự vô thường trong cuộc sống hàng ngày. Bạn bè và gia đình có vẻ khá...
Vượt qua sự mệt mỏi
Kinh Pacalayamana: “Kinh về sự buồn ngủ”
Mệt mỏi có thể là một trở ngại lớn trong việc đạt được mục tiêu của chúng ta....
