Sáng:
4g00 – 4g30: Thức dậy – Tập thể dục
4g30 – 5g00: Đi kinh hành tập thể tại thiền đường
5g00 – 5g30: Ngồi thiền
5g30 – 6g00: Tụng Kinh
6g00 -7g00: Điểm tâm – Vệ sinh cá nhân
7g00 – 7g30: Xin giới
7g30 – 9g00: Nghe pháp (nghe trực tiếp hoặc qua băng đĩa)
9g30 – 10g00: Ngồi thiền
10g00- 10g30: Kinh hành tập thể tại thiền đường
11g00 – 13g 30: Nghỉ trưa
Chiều:
13g30 -14g00: Đi kinh hành tập thể tại thiền đường
14g00-15g00: Học Kinh/Luật tại thiền đường
15g00 – 16g00: Pháp đàm – Tọa đàm (tại thiền đường)
16g00-17g00: Tụng Kinh tập thể
17g00 – 18g00: Vệ sinh cá nhân – Giải khát
Tối:
18g-18g30: Ngồi thiền
18g30- 19g00: Đi kinh hành tập thể
19g00 -19g30: Ngồi thiền
19g30 – 20g00: Đi kinh hành tập thể tại thiền đường
20g00- 20g30: Tụng kinh hồi hướng
20g30-04g00: Tịnh chỉ
